Comment choisir le meilleur matelas ?
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30.10.2025
En résumé
- Le meilleur matelas dépend de votre morphologie, de votre position de sommeil et de vos préférences en matière de confort.
- Les matelas en mousse offrent un confort moelleux, épousant les formes du corps, et soulagent les points de pression.
- Les modèles à ressorts assurent un soutien ferme et une meilleure aération pour les personnes qui ont chaud la nuit.
- Les modèles hybrides combinent les deux pour un confort équilibré et une grande durabilité.
- Choisissez la bonne taille — simple pour une personne, queen ou king pour un couple.
- Les prix varient entre 200 € et 2 000 €, mais un coût élevé n’est pas toujours synonyme de meilleure qualité.
- L’achat en ligne est simple et sans risque grâce aux périodes d’essai proposées par des marques comme Emma, Hypnia, Tediber et Ecomatelas.
- Le bon matelas vous aide à dormir plus profondément, à vous réveiller reposé et à éviter les douleurs dorsales.
Choisir un matelas peut sembler déroutant face à la multitude de types, de prix et de promesses. Pourtant, le bon matelas change tout : il soutient votre colonne vertébrale, vous maintient à l’aise et vous aide à vous réveiller pleinement reposé.
Dans ce guide, nous expliquons les principaux types de matelas, comment trouver la bonne fermeté et la taille idéale, ainsi que les meilleures options d’achat en toute confiance. Que vous préfériez une sensation douce et enveloppante ou un soutien ferme, vous apprendrez à choisir le matelas qui correspond vraiment à votre sommeil.
Si vous hésitez sur le modèle, consultez notre guide des meilleurs matelas 2025 pour nos conseils et recommandations.
Dans ce guide, nous expliquons les principaux types de matelas, comment trouver la bonne fermeté et la taille idéale, ainsi que les meilleures options d’achat en toute confiance. Que vous préfériez une sensation douce et enveloppante ou un soutien ferme, vous apprendrez à choisir le matelas qui correspond vraiment à votre sommeil.
Si vous hésitez sur le modèle, consultez notre guide des meilleurs matelas 2025 pour nos conseils et recommandations.
Quels sont les types de matelas ?
Chaque type offre une sensation, un niveau de soutien et un confort uniques — ce qui convient à une personne peut ne pas convenir à une autre. Examinons les options les plus courantes pour vous aider à déterminer celle qui correspond le mieux à votre style de sommeil.
1
Les matelas à ressorts utilisent des bobines en acier pour un soutien solide et une surface légèrement rebondissante. Ils restent frais grâce à une bonne circulation de l’air, mais peuvent perdre leur forme plus rapidement que d’autres types.
2
Les matelas en mousse à mémoire de forme épousent étroitement les contours du corps, soulageant la pression sur les articulations. Ils sont idéaux pour les dormeurs sur le côté, mais peuvent retenir la chaleur.
3
Les matelas en latex sont naturellement élastiques et respirants, offrant à la fois confort et durabilité.
4
Les matelas hybrides combinent mousse et ressorts pour une sensation équilibrée et une fermeté moyenne.
5
Les matelas en mousse à mémoire de forme avec gel intègrent une couche de gel rafraîchissante qui aide à réguler la température, idéale pour les personnes ayant chaud la nuit.
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Dois-je acheter un matelas en mousse ou à ressorts ?
Lorsqu’il est temps d’acheter un nouveau matelas, l’un des premiers choix à faire est entre un matelas en mousse et un matelas à ressorts. Ces deux types offrent des sensations très différentes, il est donc important de bien comprendre ce que chacun propose avant de décider.
Un matelas en mousse procure une sensation douce et enveloppante, comme s’il épousait votre corps. Il s’adapte à votre morphologie et soulage la pression au niveau des épaules, des hanches et du dos. De nombreuses personnes qui dorment sur le côté apprécient particulièrement ce type de confort. La mousse absorbe également les mouvements, ce qui signifie que si votre partenaire bouge la nuit, vous le remarquerez à peine. En revanche, certains matelas en mousse peuvent retenir la chaleur et sembler trop chauds pour les personnes qui ont tendance à transpirer la nuit.
Un matelas à ressorts, quant à lui, offre une sensation plus classique et rebondissante. À l’intérieur, il contient des ressorts métalliques qui soutiennent efficacement le corps et permettent une bonne circulation de l’air, ce qui aide à rester au frais. Ce type de matelas est souvent privilégié par les dormeurs sur le dos ou sur le ventre, ou par ceux qui préfèrent une surface plus ferme. Cependant, les ressorts peuvent produire un léger bruit et, avec le temps, les modèles d’entrée de gamme peuvent s’affaisser.
Si vous hésitez entre les deux, vous pouvez toujours opter pour un matelas hybride, qui combine ressorts et mousse pour offrir un équilibre entre rebond et confort.
Un matelas en mousse procure une sensation douce et enveloppante, comme s’il épousait votre corps. Il s’adapte à votre morphologie et soulage la pression au niveau des épaules, des hanches et du dos. De nombreuses personnes qui dorment sur le côté apprécient particulièrement ce type de confort. La mousse absorbe également les mouvements, ce qui signifie que si votre partenaire bouge la nuit, vous le remarquerez à peine. En revanche, certains matelas en mousse peuvent retenir la chaleur et sembler trop chauds pour les personnes qui ont tendance à transpirer la nuit.
Un matelas à ressorts, quant à lui, offre une sensation plus classique et rebondissante. À l’intérieur, il contient des ressorts métalliques qui soutiennent efficacement le corps et permettent une bonne circulation de l’air, ce qui aide à rester au frais. Ce type de matelas est souvent privilégié par les dormeurs sur le dos ou sur le ventre, ou par ceux qui préfèrent une surface plus ferme. Cependant, les ressorts peuvent produire un léger bruit et, avec le temps, les modèles d’entrée de gamme peuvent s’affaisser.
Si vous hésitez entre les deux, vous pouvez toujours opter pour un matelas hybride, qui combine ressorts et mousse pour offrir un équilibre entre rebond et confort.
Qu'est-ce qui affecte votre sommeil ?
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Comment savoir si un matelas me convient ?
La meilleure façon de déterminer si un matelas vous convient est de réfléchir à votre position de sommeil, à votre morphologie et à la façon dont vous vous sentez au réveil.
Commencez par votre position de sommeil.
Ensuite, tenez compte de votre morphologie. Les personnes plus légères ont souvent besoin d’une surface plus souple pour ressentir suffisamment de confort, tandis que les dormeurs plus corpulents préfèrent un matelas plus ferme offrant un meilleur soutien.
Enfin, prêtez attention à vos sensations au réveil. Si vous ressentez des courbatures, des raideurs ou de la fatigue, c’est probablement que votre matelas ne vous offre pas le bon équilibre entre douceur et soutien.
Lorsque c’est possible, testez un matelas en magasin en vous allongeant pendant au moins 10 minutes — plus vous restez longtemps, plus il est facile de remarquer un inconfort. De nombreuses marques proposent également des périodes d’essai, vous permettant de dormir sur le matelas chez vous avant de prendre une décision définitive.
Commencez par votre position de sommeil.
- Si vous dormez sur le côté, choisissez un matelas plus moelleux qui amortit les épaules et les hanches.
- Les dormeurs sur le dos se sentent généralement mieux sur une surface mi-ferme qui soutient la courbure naturelle de la colonne vertébrale.
- Si vous dormez sur le ventre, un matelas plus ferme empêche les hanches de s’enfoncer trop profondément.
- Si vous changez souvent de position, un matelas équilibré de fermeté moyenne est souvent le choix le plus sûr.
Ensuite, tenez compte de votre morphologie. Les personnes plus légères ont souvent besoin d’une surface plus souple pour ressentir suffisamment de confort, tandis que les dormeurs plus corpulents préfèrent un matelas plus ferme offrant un meilleur soutien.
Enfin, prêtez attention à vos sensations au réveil. Si vous ressentez des courbatures, des raideurs ou de la fatigue, c’est probablement que votre matelas ne vous offre pas le bon équilibre entre douceur et soutien.
Lorsque c’est possible, testez un matelas en magasin en vous allongeant pendant au moins 10 minutes — plus vous restez longtemps, plus il est facile de remarquer un inconfort. De nombreuses marques proposent également des périodes d’essai, vous permettant de dormir sur le matelas chez vous avant de prendre une décision définitive.
Quelle taille de matelas choisir ?
La taille de votre matelas joue un rôle essentiel dans la qualité de votre sommeil. Trop petit, vous vous sentirez à l’étroit toute la nuit. Trop grand, il risque de ne pas convenir à la taille de votre chambre ou à votre budget. L’objectif est de trouver une taille adaptée à votre morphologie, à votre mode de vie et à votre espace.
Si vous dormez seul, un matelas simple (90×190 cm) suffit généralement. C’est une taille populaire pour les enfants, les adolescents et les adultes qui n’ont pas besoin de plus d’espace. Si vous êtes grand, vous pouvez opter pour une version 90×200 cm afin de vous étirer confortablement.
Pour les couples, le matelas double classique (140×190 cm) est le choix standard dans la plupart des foyers. Mais si vous ou votre partenaire bougez beaucoup pendant la nuit, envisagez un matelas queen size (160×200 cm) — il offre plus de liberté de mouvement sans occuper trop de place.
Si vous recherchez un confort maximal ou avez une corpulence plus importante, le matelas king size (180×200 cm) procure un espace luxueux pour bouger librement. Et pour les personnes très grandes, le California king (180×210 cm) est l’option la plus longue disponible.
Si vous dormez seul, un matelas simple (90×190 cm) suffit généralement. C’est une taille populaire pour les enfants, les adolescents et les adultes qui n’ont pas besoin de plus d’espace. Si vous êtes grand, vous pouvez opter pour une version 90×200 cm afin de vous étirer confortablement.
Pour les couples, le matelas double classique (140×190 cm) est le choix standard dans la plupart des foyers. Mais si vous ou votre partenaire bougez beaucoup pendant la nuit, envisagez un matelas queen size (160×200 cm) — il offre plus de liberté de mouvement sans occuper trop de place.
Si vous recherchez un confort maximal ou avez une corpulence plus importante, le matelas king size (180×200 cm) procure un espace luxueux pour bouger librement. Et pour les personnes très grandes, le California king (180×210 cm) est l’option la plus longue disponible.
Combien coûte un matelas ?
Le prix des matelas varie considérablement — d’environ 200 € à plus de 2 000 € — mais dépenser davantage ne garantit pas forcément un meilleur sommeil. L’essentiel est de comprendre ce que vous payez.
Nos tests montrent que certaines marques abordables comme Emma, Hypnia et Mello offrent une qualité remarquable à des prix raisonnables. Mieux vaut dépenser intelligemment que dépenser plus.
- Matelas d’entrée de gamme (200–500 €) : généralement fabriqués en mousse simple ou avec des ressorts basiques. Ils peuvent être confortables pour un usage occasionnel ou une chambre d’amis, mais ont tendance à s’user plus rapidement.
- Matelas de milieu de gamme (500–1 000 €) : souvent des modèles hybrides ou en mousse de haute densité. Ils offrent un bon équilibre entre confort, durabilité et prix.
- Matelas haut de gamme (1 000–2 000 € et plus) : utilisent des matériaux premium comme le latex naturel, des ressorts perfectionnés ou des couches rafraîchissantes. Idéals si vous recherchez un confort durable et un excellent soutien du dos.
Nos tests montrent que certaines marques abordables comme Emma, Hypnia et Mello offrent une qualité remarquable à des prix raisonnables. Mieux vaut dépenser intelligemment que dépenser plus.
Où acheter un matelas ?
Acheter un matelas n’a jamais été aussi simple — aujourd’hui, vous pouvez trouver d’excellents modèles aussi bien en ligne qu’en magasin. Le meilleur endroit pour acheter dépend du type d’expérience que vous recherchez.
Si vous aimez tester le matelas en personne, visiter un magasin local vous permet de ressentir directement la fermeté, le rebond et le confort. Vous pouvez également bénéficier de conseils personnalisés de la part des vendeurs. Cependant, gardez à l’esprit que les prix en magasin sont souvent plus élevés en raison des coûts de fonctionnement.
Si vous préférez une option plus flexible et abordable, l’achat en ligne est désormais le choix le plus populaire. De nombreuses marques de confiance comme Emma, Hypnia, Tediber, Ecomatelas et Mello livrent directement à domicile, généralement avec la livraison gratuite, une période d’essai de 100 nuits et des retours faciles. Vous pouvez ainsi dormir plusieurs semaines sur le matelas avant de décider s’il vous convient.
Les achats en ligne offrent également l’avantage d’accéder à des avis détaillés, des comparaisons de prix et des réductions souvent absentes en magasin. Que vous cherchiez un modèle haut de gamme comme Tréca ou une option économique comme Ikea Vesteroy, vous pouvez trouver d’excellentes offres sans bouger de chez vous.
Pour vous aider à faire le bon choix, consultez notre guide complet, Meilleurs Matelas 2025, où nous comparons les modèles les plus performants, des matelas en latex écologiques aux modèles hybrides et en mousse à mémoire de forme.
Si vous aimez tester le matelas en personne, visiter un magasin local vous permet de ressentir directement la fermeté, le rebond et le confort. Vous pouvez également bénéficier de conseils personnalisés de la part des vendeurs. Cependant, gardez à l’esprit que les prix en magasin sont souvent plus élevés en raison des coûts de fonctionnement.
Si vous préférez une option plus flexible et abordable, l’achat en ligne est désormais le choix le plus populaire. De nombreuses marques de confiance comme Emma, Hypnia, Tediber, Ecomatelas et Mello livrent directement à domicile, généralement avec la livraison gratuite, une période d’essai de 100 nuits et des retours faciles. Vous pouvez ainsi dormir plusieurs semaines sur le matelas avant de décider s’il vous convient.
Les achats en ligne offrent également l’avantage d’accéder à des avis détaillés, des comparaisons de prix et des réductions souvent absentes en magasin. Que vous cherchiez un modèle haut de gamme comme Tréca ou une option économique comme Ikea Vesteroy, vous pouvez trouver d’excellentes offres sans bouger de chez vous.
Pour vous aider à faire le bon choix, consultez notre guide complet, Meilleurs Matelas 2025, où nous comparons les modèles les plus performants, des matelas en latex écologiques aux modèles hybrides et en mousse à mémoire de forme.
Questions fréquentes
Comment évaluer un matelas en magasin ?
Allongez-vous sur le matelas pendant au moins 10 minutes dans votre position de sommeil habituelle. Observez si vos épaules, vos hanches et votre dos sont bien soutenus et détendus. Si vous ressentez une pression, une douleur ou si votre corps s’enfonce de manière inégale, ce n’est pas le bon modèle. Bougez un peu — un bon matelas doit rester confortable dans toutes les positions.
Quand on a mal au dos, faut-il un matelas dur ou mou ?
Ni trop dur ni trop mou. Un matelas de fermeté moyenne est généralement le meilleur choix pour la plupart des personnes souffrant de maux de dos. Il soutient la courbure naturelle de la colonne vertébrale tout en offrant un amorti suffisant pour le confort.
Quelle sensation offrent les différents types de matelas en mousse ?
- Mousse à mémoire de forme : douce et enveloppante, idéale pour soulager les points de pression.
- Mousse avec gel : plus fraîche que la mousse à mémoire classique, parfaite pour les personnes ayant chaud la nuit.
- Mousse en latex : rebondissante, respirante et naturellement soutenante.
- Mousse polyuréthane : plus légère et moins coûteuse, offrant une sensation plus souple et simple.
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