L'hypertension provoque-t-elle des maux de tête ?

Le diagnostic de l'hypertension commence par une simple mesure de la tension artérielle. Votre médecin utilisera un brassard, généralement placé autour de votre bras, pour mesurer la pression dans vos artères. Le brassard est gonflé et la lecture donne deux chiffres : la pression systolique (chiffre du haut) et la pression diastolique (chiffre du bas). La pression systolique mesure la force exercée lorsque le cœur bat, tandis que la pression diastolique mesure la pression entre les battements.

L'hypertension artérielle est généralement diagnostiquée lorsque la valeur mesurée est égale ou supérieure à 130/80 mm Hg. Pour confirmer le diagnostic, les médecins prennent généralement deux ou plusieurs mesures à des moments différents. Parfois, la pression artérielle est mesurée sur 24 heures au moyen d'une surveillance ambulatoire afin d'obtenir une image plus claire.


L'autosurveillance à domicile peut jouer un rôle clé dans le diagnostic et la prise en charge de l'hypertension. L'utilisation d'un tensiomètre muni d'un brassard est la méthode la plus précise. La surveillance à domicile permet de confirmer l'hypertension et d'éviter les faux diagnostics. Par exemple, certaines personnes peuvent souffrir d'une « hypertension en blouse blanche », c'est-à-dire que leur tension artérielle n'augmente que dans le cabinet du médecin, mais reste normale à la maison. D'autre part, certaines personnes peuvent souffrir d'une « hypertension masquée », c'est-à-dire que leur tension artérielle est élevée à la maison mais semble normale lors des visites médicales.

Pour s'auto-mesurer correctement à la maison :

1. Asseyez-vous et reposez-vous pendant 5 minutes avant de prendre vos mesures.
2. Prenez 3 mesures le matin avant le petit-déjeuner et la prise de médicaments, et 3 mesures le soir avant de vous coucher.
3. Répétez l'opération pendant 3 jours consécutifs.

Cette méthode permet de suivre le contrôle à long terme et de s'assurer que votre traitement est efficace. Consultez toujours votre médecin au sujet de vos résultats pour une interprétation précise.

La prise en charge de l'hypertension commence souvent par un changement de mode de vie. Il peut s'agir d'une alimentation pauvre en sel, d'une perte de poids, d'une activité physique et de l'arrêt du tabac. Cependant, lorsque les changements de mode de vie ne suffisent pas à contrôler la tension artérielle, votre médecin peut vous prescrire des médicaments.

L'objectif du traitement pour la plupart des personnes souffrant d'hypertension est d'abaisser la tension artérielle à moins de 140/90 mm Hg. Si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'un diabète ou d'une maladie rénale chronique, votre objectif doit être inférieur à 130/80 mm Hg.

Les médicaments courants contre l'hypertension sont les suivants :

• Les inhibiteurs de l'ECA : Ils détendent les vaisseaux sanguins et protègent contre les lésions rénales (par exemple, énalapril, lisinopril).
• Les antagonistes des récepteurs de l'angiotensine II (ARA) : Détendent les vaisseaux sanguins et préviennent les lésions rénales (par exemple, losartan, telmisartan).
• Les inhibiteurs calciques : Ils aident à détendre les vaisseaux sanguins (par exemple, amlodipine, félodipine).
• Diurétiques : Ils réduisent l'excès d'eau dans l'organisme pour abaisser la tension artérielle (par exemple, hydrochlorothiazide, chlorthalidone).

Les médicaments sont souvent combinés pour obtenir de meilleurs résultats. Il est important de suivre les conseils de votre fournisseur de soins de santé et de surveiller régulièrement votre tension artérielle pour garantir l'efficacité du traitement.