Tous les ronflements ne nécessitent pas une prise en charge médicale, mais certains signes indiquent qu'il est temps de consulter un ORL. Si votre ronflement est plus qu'une simple nuisance occasionnelle, il peut être le signe d'un problème au niveau des voies aériennes supérieures qu'un ORL peut identifier et traiter.
Vous devriez envisager de prendre rendez-vous si :
- Vous ronflez bruyamment et régulièrement, même sans rhume.
- Votre partenaire remarque des pauses dans votre respiration pendant la nuit.
- Vous vous réveillez fatigué, même après une nuit complète de sommeil.
- Vous avez souvent mal à la gorge, une congestion nasale ou une respiration buccale.
- Les changements de mode de vie (comme la perte de poids ou le changement de position pendant le sommeil) n'ont pas aidé.
Un ronflement qui commence soudainement ou qui s'aggrave avec le temps peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent. Dans certains cas, il peut être lié à l'apnée obstructive du sommeil, qui n'est souvent pas diagnostiquée.
Un médecin ORL peut rechercher des causes physiques telles qu'une obstruction nasale, une hypertrophie des amygdales ou un rétrécissement des voies respiratoires. Une évaluation professionnelle précoce peut contribuer à prévenir les complications et à améliorer votre sommeil, ainsi que celui de votre partenaire.