Polysomnographie chez les enfants

La polysomnographie chez l'enfant consiste à fixer divers capteurs pour surveiller différentes fonctions corporelles pendant le sommeil :

L'électroencéphalogramme (EEG) : Des capteurs sont placés sur le cuir chevelu de votre enfant pour mesurer l'activité cérébrale. Cela permet de suivre les différents stades du sommeil et de détecter toute activité cérébrale anormale, comme les crises d'épilepsie.

Électromyographie (EMG) : Des capteurs sont fixés au menton, aux bras et aux jambes pour mesurer l'activité musculaire. Cette mesure est essentielle pour identifier le sommeil paradoxal et des pathologies telles que le syndrome des jambes sans repos, qui se traduit par des sensations désagréables et un besoin impérieux de bouger les jambes.

Électrooculogramme (EOG) : Des capteurs placés près des yeux surveillent les mouvements oculaires, ce qui est important pour identifier les différents stades du sommeil, en particulier le sommeil paradoxal.

Électrocardiogramme (EKG) : Des capteurs placés sur la poitrine surveillent la fréquence et le rythme cardiaques, afin de détecter d'éventuelles irrégularités ou problèmes cardiaques.

Capteurs respiratoires : De petites pinces en plastique sont placées dans le nez de votre enfant pour mesurer le débit d'air pendant l'expiration. Des ceintures supplémentaires autour de la poitrine et de l'abdomen surveillent les efforts respiratoires, ce qui permet d'identifier des troubles tels que l'apnée du sommeil.

Moniteur de saturation en oxygène : Un capteur fixé à un doigt ou à un lobe d'oreille mesure les niveaux d'oxygène dans le sang, ce qui donne des indications sur la santé respiratoire.

La polysomnographie à l'hôpital offre un environnement confortable et adapté à l'enfant, qui l'aidera à se détendre. L'environnement contrôlé permet au personnel de gérer la température, l'éclairage et les niveaux de bruit, ce qui garantit des conditions de sommeil optimales. Des techniciens et des spécialistes du sommeil sont présents toute la nuit pour s'assurer que tout se passe bien et pour aider votre enfant en cas de besoin.

Veuillez noter que vous ne pourrez pas dormir dans le même lit que votre enfant afin de ne pas interférer avec l'examen.

La polysomnographie pour les enfants peut également être réalisée à domicile, dans un environnement plus familier. Un technicien du sommeil se rendra à votre domicile pour installer l'équipement. Il vous expliquera le processus et s'assurera que tout est prêt pour le test. La polysomnographie à domicile permet à votre enfant de dormir dans son propre lit, entouré de son confort habituel, ce qui peut l'aider à se détendre et à dormir plus naturellement.

Bien qu'elle ne permette pas de recueillir autant de données détaillées qu'un test effectué dans une clinique du sommeil (il n'y a pas d'enregistrement vidéo ni de surveillance par un technicien pendant le sommeil), elle est suffisante pour diagnostiquer l'apnée du sommeil.

Les polysomnographies réalisées à domicile sont également plus abordables et plus accessibles.

Si le médecin suspecte d'autres troubles du sommeil tels que l'apnée centrale du sommeil, la narcolepsie, les mouvements périodiques des membres ou les parasomnies, la polysomnographie doit être effectuée dans une clinique du sommeil ou un hôpital.

La préparation de votre enfant à une étude du sommeil peut contribuer à ce que l'expérience se déroule sans heurts et avec succès. Voici quelques conseils pour vous aider, vous et votre enfant, à vous préparer :

• Expliquez le processus : Expliquez à votre enfant ce qui se passera pendant l'étude du sommeil. Utilisez un langage simple pour expliquer le but de l'étude et les différentes étapes. Faites-lui comprendre que les capteurs et l'équipement ne lui feront pas mal et que vous serez à ses côtés.

• Familiarisez-les avec l'environnement : Si l'étude se déroule dans une clinique du sommeil, envisagez de la visiter à l'avance si possible. En voyant la pièce et en rencontrant le personnel, votre enfant se sentira plus à l'aise le soir de l'étude.

• Apportez des objets de confort : Permettez à votre enfant d'apporter son jouet préféré, une couverture ou un oreiller pour l'étude du sommeil.

• Suivre une routine régulière pendant la journée et au coucher : Le jour de l'étude doit être une journée normale pour votre enfant, sans restriction concernant la nourriture, les boissons ou les médicaments. Respectez autant que possible la routine habituelle de votre enfant à l'heure du coucher. Il peut s'agir d'activités telles que prendre un bain, lire un livre ou tout autre rituel apaisant avant le sommeil auquel il est habitué.

• Habillez-vous confortablement : Habillez votre enfant avec un pyjama confortable et ample, dans lequel il est facile de dormir. Évitez les pyjamas à pieds d'une seule pièce et les vêtements avec des fermetures éclair ou des boutons qui pourraient interférer avec les capteurs.

• Assurez-vous que votre enfant a les cheveux propres et secs et qu'il n'y a aucun produit dans les cheveux ou sur le cuir chevelu. Les cheveux ne doivent pas être tirés en arrière de façon à empêcher le technologue d'accéder au cuir chevelu.

• Limitez les siestes et la caféine : Évitez de laisser votre enfant faire des siestes ou consommer des boissons caféinées le jour de l'étude. Cela permet de s'assurer qu'il est fatigué et prêt à dormir à l'heure prévue.

• Préparez l'essentiel : Si l'étude se déroule dans une clinique du sommeil, préparez un petit sac contenant des articles essentiels comme une brosse à dents, du dentifrice et tout autre article dont votre enfant pourrait avoir besoin pour la nuit.

• Votre enfant doit être en bonne santé pour test du sommeil. Si votre enfant est malade, il est préférable de reporter l'examen du sommeil.