Science du sommeil
Grâce au développement des neurosciences, on en sait plus sur les causes de certaines maladies du sommeil ...
Révisé par le Dr Thierry Castera
Pour les sportifs, le sommeil joue un rôle majeur. L’activité physique améliore la qualité du sommeil. Respecter son rythme circadien ...
Révisé par le Dr Thierry Castera
Science du sommeil
Science du sommeil
Les experts sont unanimes : avec les années, le risque d’apnée du sommeil augmente. Mais l’âge n’est pas la seule cause ...
Auteur du texte: L'équipe SleepDoctor
Apnée du sommeil
Science du sommeil
L’infection au Covid-19 peut avoir des conséquences inattendues et très variées. À la suite d’une crise aiguë, de nombreux patients souffrent ...
Auteur du texte: L'équipe SleepDoctor
Science du sommeil
Auteur du texte: L'équipe SleepDoctor
Pendant que nous dormons, nous enchainons les cycles de sommeil sans nous en apercevoir et passons par différents stades de sommeil ...
Science du sommeil
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Si les nuits des seniors sont suffisamment longues, elles s’avèrent parfois peu récupératrices. L’architecture du sommeil évoluant avec l’âge ...
Auteur du texte: L'équipe SleepDoctor
La performance sexuelle apparaît étroitement liée au sommeil. Or nous dormons trop peu et expérimentons fréquemment des troubles ...
Révisé par le Dr Thierry Castera
Science du sommeil
Science du sommeil
Le manque de sommeil favorise l’augmentation des prises alimentaires. Dérégulation du système hormonal, dérèglement métabolique ...
Révisé par le Dr Thierry Castera
Science du sommeil
La musique peut-elle guérir les troubles du sommeil ? La médecine du sommeil s’intéresse à la musicothérapie une forme alternative ...
Auteur du texte: L'équipe SleepDoctor
Science du sommeil
Insomnie
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